De repente notamos que estamos a menos de 2 meses do verão, então
queremos correr atrás do prejuízo, não é mesmo? Mas não se preocupe, pois ainda
dá tempo de você ficar pronta para o verão.
Cuidar da alimentação já é um grande começo, mas existem tratamentos
estéticos que podem complementar os cuidados para a chegada da próxima estação.
As principais preocupações das mulheres com a chegada do verão são, a gordura
localizada, as estrias e a celulite que vão ficar à mostra com o biquíni na
praia ou na piscina.
O melhor é investir em tratamentos que têm resultados significativos e
que não levam muito tempo para serem realizados, ótimo para aquelas pessoas que
trabalham o dia todo e não tem muito tempo para se cuidar. Veja as dicas:
LIPOCAVITAÇÃO: também é conhecida como a “lipo sem corte” devido a ação
que ela promove na camada adiposa, agindo diretamente na gordura e causando
assim a quebra destas células, diferentemente de outros tratamentos mais
antigos que apenas desidratam estas. A lipocavitação deve ser feita uma vez por
semana e cada sessão dura em torno de uma hora, dependendo da área a ser
tratada.
CORRENTE RUSSA: são estímulos elétricos que são colocados diretamente na
musculatura. Indicado para pessoas que querem diminuir a flacidez muscular, mas
ao mesmo tempo ela ajuda a melhorar a circulação sanguínea e linfática. A Corrente
Russa deve ser feita de duas a três vezes na semana e tem duração de 30 à 40
minutos.
CARBOXITERAPIA: é uma técnica que injeta gás carbônico no local a ser
tratado. A “Carboxi” como é popularmente conhecida, é muito eficaz no tratamento
de celulite, flacidez e principalmente em estrias. As sessões para celulite
podem ser feitas de duas à três vezes na semana, mas no tratamento de estrias e
flacidez as sessões devem ser quinzenais.
ENDERMOLOGIA:
é uma terapia à vácuo, que promove uma massagem mecânica, melhorando o aspecto
de “casca de laranja”. A Endermologia é indicada para celuite e também ajudar a
modelar o corpo. As sessões podem ser feitas de duas à três vezes na semana e
tem duração de 30 minutos em média, dependendo em quantas áreas o tratamento
vai ser realizado.
PLATAFORMA
VIBRATÓRIA: o princípio básico da plataforma é uma vibração mecânica, que causa
repetidos estímulos sobre os músculos, tendões e ligamentos, o qual gera uma
resposta de contração imediata, sem sobrecargas. As Plataformas Vibratórias
ficaram popularmente conhecidas depois que algumas famosas como Madonna, Juliana
Paes, Carol Castro, Angélica e Ivete Sangalo, divulgaram na mídia que colocaram
este aparelho na rotina e que adoraram os resultados. As sessões devem ser
feitas também de duas à três vezes na semana e tem duração de 20 minutos.
Estudos realizados com plataformas vibratórias comprovam que os 20 minutos tem
o mesmo efeito de 60 minutos de malhação em uma academia, além de outros vários
benefícios para a saúde como a queima de gordura corporal e visceral, combate à
celulite, aumenta a densidade óssea (isso significa que ajuda a prevenir e a
melhorar a osteoporose), melhora a circulação sanguínea e linfática, tonifica a
musculatura, promove relaxamento e muito mais.
RADIOFREQUÊNCIA: o aparelho gera ondas de calor e através da temperatura terapêutica promove a contração imediata do
colágeno e a melhora na aparecia da pele e da celulite. As sessões para celulite podem ser
realizadas duas vezes por semana e para flacidez deve ter pausa de 21 dias, o tempo de duração varia de acordo com o
local da aplicação.